Các Yếu Tố Sinh Lý Ảnh Hưởng Đến Quá Trình Cương Dương

Cương dương là một khái niệm quan trọng trong sức khỏe tình dục đàn ông, đề cập đến chức năng của dương vật trở nên cứng và phồng lên khi có kích thích tình dục. Trường hợp này không chỉ phản ánh sức khỏe sinh lý mà còn có mối liên hệ chặt chẽ với tâm lý cũng như những yếu tố thể chất khác.

Ngày nay, khá nhiều đàn ông vẫn còn chưa hiểu rõ cương dương là như thế nào cũng như một số trục trặc có khả năng xảy ra lúc tình trạng này bị rối loạn. Phòng khám Đa khoa Tháng 8 sẽ giúp nam giới có những biện pháp ngăn ngừa và cải thiện thể trạng tình dục của mình.

Tình trạng cương dương là gì?

Hiện tượng cương dương là gì? Đây là một trường hợp sinh lý tự nhiên, phiền hà tại phái mạnh, diễn ra khi d.ương vật cương cứng, có khả năng xảy ra do kích thích tình dục hoặc trong một số tình huống tự nhiên. Trường hợp này không chỉ có ý nghĩa về mặt sinh lý mà còn hậu quả trực tiếp đến sinh hoạt tình dục cũng như tâm lý của cánh mày râu. Một hiện trạng cương cứng tốt giúp nam giới có thể tham gia vào đời sống tình dục một cách trọn vẹn, mang lại khoái cảm cho cả hai bên. Điều này không chỉ nâng cao uy tín sinh hoạt tình dục mà còn có tác động tích cực đến tâm lý hoặc sự tự tin của cánh mày râu.

Những yếu tố liên quan đến quá trình cương cứng bao gồm:

• Hệ thần kinh: Những tín hiệu kích thích tình dục được gửi từ não tới một số bộ phận sinh dục.
• Hệ nội tiết: Hormone testosterone có vai trò cần thiết trong việc thúc đẩy quá trình cương cứng.
• Mạch máu: Khi những mạch máu trong bộ phận sinh dục nam giãn nở, máu sẽ được lưu thông khá nhiều hơn tới dương vật, dẫn tới tình hình cương cứng.
• Cấu trúc của dương vật: Một số mô cương bên trong bộ phận sinh dục nam chứa rất nhiều mạch máu cũng như sợi cơ. Khi có kích thích tình dục, mạch máu giãn ra trong lúc sợi cơ co lại, giúp máu dồn về d.ương vật khá nhiều hơn, tạo ra sự cương cứng.

Những yếu tố hậu quả tới tình hình cương dương

Bên cạnh câu hỏi cương dương là như thế nào, nhiều người cũng chú trọng tới một số yếu tố tác động đến quá trình này. Cương dương là một trường hợp sinh lý cần thiết đối với sinh hoạt tình dục của phái mạnh, và khả năng cương cứng có khả năng bị hậu quả bởi khá nhiều yếu tố không giống nhau. Để hiểu rõ hơn về vấn này cần xem xét một số yếu tố ảnh hưởng chính tới hiện trạng cương dương.

Tuổi tác là một trong một số yếu tố cần thiết nhất ảnh hưởng tới khả năng cương dương. Lúc tuổi tác tăng lên, nồng độ testosterone trong cơ thể cánh mày râu thường giảm sút, dẫn đến việc chức năng cương cứng cũng suy giảm. Điều này gây khó khăn trong việc duy trì cương dương, ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục cũng như tâm lý của phái mạnh.

Sức khỏe tổng thể cũng đóng vai trò không nhỏ trong chức năng cương cứng. Một số căn bệnh như bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và rối loạn nội tiết có khả năng dẫn đến rối loạn cương dương. Những bệnh này thường làm suy giảm lưu thông máu, ảnh hưởng đến sự hoạt động của hormone, từ đó tác động trực tiếp tới chức năng cương dương.

Bên cạnh đấy, tâm lý căng thẳng, lo âu cũng như trầm cảm là những yếu tố gây ra hậu quả nghiêm trọng đến tình hình cương dương. Cảm xúc xấu đi làm giảm tỉ lệ nhận cảm kích thích tình dục, trong khi trầm cảm dẫn đến mất hứng thú với đời sống tình dục. Những rối loạn tâm lý này thường tạo ra một vòng xoáy nặng hơn, làm cho tình hình cương dương trở nên tồi tệ hơn.

Mặt khác, việc sử dụng một số loại thuốc cũng gây rối loạn cương dương. Những loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống trầm cảm cũng như thuốc chữa trị huyết áp, có công dụng phụ làm suy giảm nguy cơ cương dương. Việc nhận thức về công dụng phụ của các loại thuốc này sẽ giúp người nam điều chỉnh hoặc tìm kiếm giải pháp thay thế phù hợp.

Triệu chứng của rối loạn cương dương

Người mắc rối loạn cương dương có khả năng gặp phải một số biểu hiện như sau:

• Giảm ham muốn tình dục: Không còn nhu cầu khao khát tình dục. D.ương vật mềm, không đủ khả năng đáp ứng nhu cầu sinh lý thông thường của bạn đời.
• Khao khát quan hệ tuy nhiên không đạt được: Mặc dù vẫn có mong muốn quan hệ, tuy nhiên khi tiếp xúc với phụ nữ, dù đã thử rất nhiều phương pháp kích thích, d.ương vật vẫn chẳng thể cương cứng.
• Cương cứng không ổn định: Tình hình cương cứng của bộ phận sinh dục nam diễn ra một cách bất thường, không theo nhu cầu của phái mạnh.
• Cương cứng tuy nhiên không đủ lâu: Trong những hiện tượng, dương vật có thể cương cứng nhưng khi dẫn vào cơ thể phụ nữ, d.ương vật có thể mềm lại, làm mất cảm giác hưng phấn.

Cách phòng ngừa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là một vấn đề hay thấy, xảy ra lúc bộ phận sinh dục nam chẳng thể cương cứng hay không duy trì được sự cương cứng đủ lâu để thực hiện hoạt động tình dục. Tình trạng này có thể hậu quả tới nam giới tại mọi lứa tuổi, thường do rất nhiều nguyên nhân gây, từ sức khỏe thể chất tới yếu tố tâm lý, môi trường.

Dưới đây là các phương pháp nam giới có thể thực hiện để phòng ngừa hiện tượng này, bao gồm:

• Duy trì thói quen lành mạnh: Lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng tránh rối loạn cương dương. Một chế độ ăn uống cân đối, giàu dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe tổng thể cùng chức năng tình dục.
• Tập thể dục đều đặn: Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ giúp duy trì cân nặng thích hợp mà còn cải thiện lưu thông máu, nâng cao sức khỏe tim mạch, từ đó góp phần vào khả năng cương dương. Các bài tập như đi bộ, chạy, bơi lội hoặc yoga cũng góp phần tăng cường sức khỏe tinh thần cũng như thể chất.
• Hạn chế rượu và thuốc lá: Hút thuốc lá, uống quá khá nhiều rượu hậu quả nặng thêm tới chức năng cương cứng.
• Quản lý tâm lý: Căng thẳng, lo âu cùng áp lực công việc tác động mạnh tới chức năng cương cứng. Việc thực hành các phương thức quản lý stress như thiền, yoga hay một số hoạt động giải trí giúp giảm bớt căng thẳng, băn khoăn, từ đó cải thiện tình trạng cương dương. Một tinh thần thoải mái và một tâm lý tích cực sẽ giúp đỡ cho sức khỏe tình dục.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Khám sức khỏe định kỳ giúp tìm ra sớm những vấn đề sức khỏe như tiểu đường, tăng huyết áp hay rối loạn nội tiết gây nên hậu quả đến chức năng cương dương.

Thông qua bài viết trên, Phòng khám Đa khoa Tháng Tám xin giải đáp thắc mắc vùng kín độc giả về tình trạng cương dương là như thế nào. Rối loạn cương dương là một vấn đề thường gặp, có khả năng ngăn ngừa qua việc thực hiện một số kỹ thuật thay đổi thói quen lành mạnh, chăm sóc sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.